What my clients say and think about me
 
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Marcus & Kirsten Kraft

Hoher Spassfaktor - Professionell - Effektiv

Neben dem hohen Spassfaktor, kommt natürlich der Trainingseffekt dazu. 

Die Kombination aus Ausdauer (Zirkeltraining), Muskelaufbau und Technik werden sehr professionell und auch mit einer Engelsgeduld an den Mann, bzw. die Frau gebracht. 

Das Ergebnis lässt sich relativ schnell sehen. 

Definiertere Muskeln, Gewichtsreduktion, verbesserte Kondition und einfach ein tolles Körpergefühl.

Dazu kommt…..Kai ist einfach ein super cooler, feiner Kerl!

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Alexander Walter

Bis an die Grenzen und noch weiter...

Das individuelle Einzeltraining mit Kai kann ich absolut empfehlen.

Professionelle Beratung zu Beginn, gemeinsam definierte Ziele und stets die Kontrolle über den bereits erzielten Fortschritt.

Das alles beinhalten die Trainingseinheiten mit Kai.

Dazu kommt seine coole und motivierende Art, die Dich auch noch deine letzten Kraftreserven im Training mobilisieren lassen.

Flexible Terminlegung, super Location und Pünktlichkeit!

Fazit: Absolut empfehlenswert mit schnellen, sichtbaren Ergebnissen. 

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Mia & Alex

Kai ist ein ausgezeichneter Trainer, der uns mit seinem abwechslungsreichen Training immer wieder aufs Neue motiviert und uns an unsere Grenzen bringt.

Da er immer wieder neue Elemente ins Training einbaut, wird es nie langweilig.
Dabei ist er immer gut drauf und sehr geduldig. Der Spaß kommt daher nie zu kurz!

 
 
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Fabiana Martens

Ich trainiere dreimal die Woche mit Kai. Alleine schaffe ich es einfach nicht mich wirklich zu motivieren, aber Kai treibt mich stetig an. Kai ist nicht nur ein Trainer, er ist ein sportliches und menschliches Vorbild.

Es macht süchtig! Ich trainiere nun schon seit fast einem halben Jahr mit Kai und ich denke noch lange nicht daran das Training zu beenden. Ich kann jedem, der Lust auf Fortschritt hat und dabei noch viel Spaß haben möchte, empfehlen mit Kai zu trainieren.

Er holt das Maximum aus mir heraus, bringt mich in jeder Trainingseinheit ein Stück weiter, egal in welcher Tagesform ich mich befinde, und das alles so verpackt das es mit ihm riesen Spaß macht!

 
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Oliver Arndt

Never would I have thought to enjoy Personal Training as much as I do. And that is purely Kai's achievement finding just the right balance between motivation and fun.

The training isn't repetitive at all and every week he's surprising me with new routines - some great some rather challenging - which makes the training never boring. On the contrary: I have done things that I never thought I could.

I feel great and as comfortable with my training as never before. So a big thank you goes out to Kai. Needless to say, there are many more sessions to come. Looking forward to it.

Thank you!!!

 
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Anne-Kristin Baron

Bereits während der ersten Trainingseinheit merkte ich, dass Kai kein gewöhnlicher Trainer ist. Seine Art, sich auf meine Fähigkeiten einzustellen, ist mir sofort aufgefallen. Ich kam als absoluter Laie zum ersten Training und hatte dennoch ein echtes Erfolgserlebnis nach nur 30 Minuten.

Kai hat jeden Bewegungsablauf von mir genau analysiert und wichtige Feinheiten sofort korrigiert. Jeder Bewegungsablauf wurde so lange geübt bis es gepasst hat und technisch sauber war. Das Training beschränkt sich aber nicht nur auf Korrektur der technischen Ausführung - Kai gibt auch taktische Ratschläge und wertvolle Tipps. Das Thai-Box-Training ist sehr fordernd - allerdings berücksichtigt Kai immer den individuellen Trainingsstand und fördert sehr die persönlichen Stärken. Kai verbindet alle Aspekte des Trainings (von Aufwärmen bis Cool-Down) in harmonischer Weise, er verfolgt die gesetzten Ziele und motiviert durch viel Lob und Ansporn gleichermaßen.  

Gleichzeitig hatte er super viel Geduld und Beharrlichkeit mit mir - um mich körperlich und mental herauszufordern. Mein Ziel, den Kopf frei zu bekommen und mich auszupowern, wurde erfüllt. Ich habe technisch viel dazugelernt und hatte dabei noch eine ganze Menge Spaß.

 
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Nicholas Oakwell

I was in Munich for 2 weeks and wanted to work with a trainer. Kai was recommended to me by one of his existing clients. I worked with Kai for 12 consecutive days which was a great experience.

I train in London with a personal trainer and Kai took this into consideration, which he added onto my current workout. I enjoyed working with Kai so much, he’s really understood my requirements and improved my body considerably as well as making it fun.

My body felt stronger and harder all over, especially my core. I felt energised and my posture improved. I felt very balanced, I never felt as good before. I'm now trying to get Kai to move to London so I can continue to train with him ;-) Whenever I visit Munich I will always workout with Kai.

 
 
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Julia Klostermann

Ich habe mich entschieden, mit Kai zu trainieren, um neue Impulse für mein Training zu bekommen und war von der ersten Stunde an begeistert.
Kai geht super auf die individuellen Wünsche ein und schafft es jedes Mal auf's Neue zu motivieren und einen bis an seine Grenzen bzw. darüber hinaus zu pushen. Bereits nach ein paar Wochen hat man sichtbare Ergebnisse und einfach ein besseres Körpergefühl. 

Das Thai Box-Training ist extrem fordernd und Kai geht sehr gut auf den persönlichen Fortschritt sowie die aktuelle Tagesform ein, so dass man nach jeder Stunde ein Erfolgserlebnis hat und super von allem anderen abschalten kann.

Dazu kommt Kai’s offene und lockere Art, durch die jede Einheit super viel Spaß macht!